Qigong, Taiji: was ist das?

INFO und Angebot des SAV Mainz-Laubenheim für Interessierte:

Du wolltest schon immer mal wissen, was Qigong oder Taiji ist? Kein Problem. Jetzt hast Du Gelegenheit es mal auszuprobieren. Ganz unverbindlich. Komm am Samstag, den 01.07.2017 um 10:00 Uhr in den Laubenheimer Park zur offenen Stunde. In angenehmer Atmosphäre unter schattigen Bäumen kannst Du unter der erfahrenen Leitung von Midia Nuri die Bewegungen des Seidenfaden-Qigong und des Taijiquan kennenlernen. Einfach in bequemer Kleidung, leichten Turnschuhen und mit Getränk vorbeikommen. Vielleicht hilft es ja auch Dir zu Ruhe und Ausgeglichenheit in unserem hektischen Alltag. Ausprobieren lohnt sich immer!